Claude AI nutzen: Einsteiger-Leitfaden zu Free, Cowork und Skills

Diesen Herbst ist der Einstieg in Claude AI einfacher geworden. Am 16. September 2026 begann Anthropic, Claude Cowork in gewöhnliche Unterhaltungen zu integrieren, sodass Sie bei Pro, Max und Ultra vor dem Start keinen Modus "Chat" oder "Cowork" mehr auswählen. Sie beschreiben das Ergebnis, und Claude entscheidet, ob dafür eine schnelle Antwort genügt oder eine längere Aufgabe nötig ist, bei der es das Web durchsucht, Ihre Dateien liest und eine fertige Tabelle oder Präsentation zurückgibt.^[1][2] Wenn ein Leitfaden Sie auffordert, vor dem Start Chat oder Cowork auszuwählen, wurde er vor dieser Änderung geschrieben.

Dieser Leitfaden orientiert sich an Anthropics eigener Preisseite und dem Help Center mit Stand vom 4. November 2026. Er erklärt, was der Free-Tarif enthält, wie Sie Claude eine ganze Aufgabe übergeben, wie Projekte, Memory und Skills zusammenpassen, welche Erweiterungen es für Microsoft 365 und Chrome gibt und wo Claude Code ins Spiel kommt.

Kurzfassung

• Claude läuft im Web unter claude.ai, in Desktop-Apps für Mac und Windows sowie in Apps für iOS und Android. Sie müssen mindestens 18 sein.^[3]
• Der Free-Tarif umfasst Chat, Websuche, Dateierstellung, Memory, Konnektoren, Artefakte, Skills und bis zu fünf Projekte. Cowork-Aufgaben, geplante Aufgaben, Claude Code und die Office-Add-ins gibt es ab Pro für $20 im Monat.^[4]
• Bei kostenpflichtigen Tarifen läuft eine lange Aufgabe in der Cloud weiter, nachdem Sie Ihren Laptop zugeklappt haben. Aufgaben, die auf Dateien auf Ihrem Computer zugreifen, benötigen eine geöffnete Claude Desktop-App.^[2]
• Projekte enthalten dauerhaft benötigte Dateien und Anweisungen, Memory übernimmt das, was Sie Claude mitgeteilt haben, zwischen Chats, und Skills speichern ein Verfahren, das Claude nur lädt, wenn eine Aufgabe es erfordert.^[5][6]
• Claude erzeugt keine Fotos oder Illustrationen. Es erstellt Diagramme, Schaubilder und interaktive Visualisierungen in HTML und SVG.^[7]

Einstieg im Web, am Desktop und auf dem Smartphone

Anthropic nennt drei Zugangswege: claude.ai im Browser, Claude Desktop für Mac oder Windows und Claude für iOS oder Android. Sie müssen sich an einem unterstützten Standort befinden und mindestens 18 Jahre alt sein.^[3] Die Apps sind in jedem Tarif verfügbar, einschließlich Free, und Ihre Unterhaltungen, Projekte, Memory und Einstellungen werden geräteübergreifend synchronisiert, wenn Sie sich mit demselben Konto anmelden.^[8]

Geben Sie nach der Anmeldung eine Anfrage in das Nachrichtenfeld ein und senden Sie sie ab. Die Schaltfläche "+" unten links oder die Eingabe von "/" öffnet weitere Optionen und Befehle. Das Modell, mit dem Sie sprechen, erscheint im Web und am Desktop unter dem Nachrichtenfeld, auf Mobilgeräten oben auf dem Bildschirm; klicken Sie darauf, um das Modell zu wechseln oder zu ändern, wie viel Aufwand Claude in eine Antwort steckt.^[3] Ein Modellwechsel gilt ab Claudes nächster Antwort, und "More models" zeigt die übrige Modellauswahl.^[9] Zu Anthropics jüngsten Modellveröffentlichungen gehören Claude Fable 5.1, Opus 5.5, Sonnet 5.5 und Haiku 5.5; Haiku 5.5 ersetzte Haiku 4.5 am 29. Oktober 2026 in der Modellauswahl für Endnutzer.^[1][9]

Anthropic bezeichnet die Desktop-App als das vollständige Cowork-Erlebnis: Hier kann Claude Dateien und Ordner auf Ihrem Computer nutzen, und sie behält den Code-Tab für Claude Code bei.^[2][10]

Was der Free-Tarif enthält und wofür Sie Pro benötigen

Jeder Tarif hat Nutzungslimits, die über ein rollierendes Fünf-Stunden-Fenster und über eine Woche gemessen werden. Anthropic veröffentlicht keine feste Nachrichtenanzahl, da die Nutzung von der Chatlänge, der Dateigröße, dem Modell und den verwendeten Funktionen abhängt.^[4]

Quelle: Claude-Preisseite, 4. November 2026. Preise ohne Steuern.^[4]

Wenn Sie ein Limit erreichen, können Sie auf die Zurücksetzung warten, ein Upgrade durchführen oder bei einem kostenpflichtigen Tarif Nutzungsguthaben aktivieren, das zu den regulären API-Tarifen abgerechnet wird. Settings > Usage zeigt Ihren aktuellen Stand.^[4] Für die meisten Menschen ist der Free-Tarif der richtige Weg, um Claude AI kennenzulernen. Wechseln Sie zu einem höheren Tarif, wenn Sie an die Limits stoßen oder Cowork oder Claude Code benötigen.

Claude AI für eine ganze Aufgabe nutzen

Bei Pro, Max und Ultra wird das zusammengeführte Erlebnis schrittweise eingeführt. Wenn Ihr Nachrichtenfeld noch "Chat" und "Cowork" zeigt, haben Sie es noch nicht: Wählen Sie unten links "Cowork", um eine Aufgabe zu übergeben, und "Chat", um zurückzukehren.^[2][10] Sobald Ihr Konto umgestellt ist, gibt es keinen Wechsel zurück, und Ihre Chats, Aufgaben, Projekte und Einstellungen werden übernommen.^[2]

Beschreiben Sie das Ergebnis statt der Schritte. Anthropics eigenes Beispiel lautet "Go through these five interview notes and pull out the top themes, with a quote for each." Claude sucht dann selbstständig, liest Dateien, führt Code aus und stellt die Ausgabe zusammen. Es kann Dokumente, Tabellen mit funktionierenden Formeln und Präsentationen zurückgeben, die Sie in PowerPoint öffnen können.^[2]

Einige Faktoren beeinflussen, wie weit eine Aufgabe reichen kann:

• Ihr Computer. In Claude Desktop können Sie Claude einen Ordner zum Lesen, Organisieren und Erstellen von Dateien geben. Es kann mit dem integrierten Browser der Desktop-App oder über Claude in Chrome mit Ihrem eigenen Chrome surfen; die Computerbedienung, die in Ihren Apps klickt und tippt, ist bei Pro, Max und Ultra in der Beta-Phase. Alle drei funktionieren nur, solange Claude Desktop geöffnet ist, und standardmäßig fragt Claude vor dem endgültigen Löschen von Dateien nach.^[2]
• Die Cloud. Neue Cowork-Sitzungen bei Pro, Max und Ultra laufen auf Anthropics Servern, sodass die Arbeit nach dem Zuklappen des Laptops weitergeht und dieselben Sitzungen am Desktop, im Web und auf Mobilgeräten erscheinen.^[10] Sie können eine Aufgabe auf Ihrem Smartphone starten oder eine am Schreibtisch begonnene Aufgabe prüfen und von dort Claudes Fragen beantworten.^[2]
• Berechtigungen. Eine Einstellung im Nachrichtenfeld steuert, wie eigenständig Claude arbeitet. Auto, der Standard bei Pro, Max, Ultra und Team, arbeitet weiter und führt vor jeder Aktion automatisierte Sicherheitsprüfungen durch. Manual, der Standard bei Enterprise, fragt vor jeder Aktion nach. Anthropic empfiehlt, aufmerksam dabeizubleiben, wenn eine Aufgabe Nachrichten sendet oder wichtige Dateien verändert.^[2]

Wiederkehrende Arbeit lässt sich mit einem Satz einrichten. Schreiben Sie etwa "Every Monday at 9 AM, summarize last week's messages in my team's Slack channels", beantworten Sie Claudes Fragen, prüfen Sie dann den vorgeschlagenen Namen, Zeitplan und die Anweisungen und klicken Sie auf "Schedule". Geplante Aufgaben laufen remote, selbst wenn Ihr Computer im Ruhezustand ist, und "Scheduled" in der linken Seitenleiste listet vergangene und bevorstehende Ausführungen auf. Sie sind in allen kostenpflichtigen Tarifen verfügbar.^[11]

Im zusammengeführten Erlebnis gibt es keinen Schalter für die Websuche, weil Claude sucht, wenn es hilfreich ist. Geben Sie für einen längeren Bericht /deep-research ein oder wählen Sie "Research" im Menü "+". Agentische Aufgaben, die suchen, Code ausführen oder Dateien erstellen, verbrauchen mehr von Ihrem Limit als eine kurze Frage.^[2]

Projekte, Memory und Skills

Diese drei Funktionen beantworten unterschiedliche Fragen, und sie zu verwechseln ist die häufigste Ursache für Verwirrung.

Projekte sind Arbeitsbereiche mit eigenem Chatverlauf und eigener Wissensbasis. Laden Sie Referenzdokumente hoch, ergänzen Sie Projektanweisungen wie einen Tonfall oder eine Rolle, und jeder Chat im Projekt beginnt mit diesem Kontext. Free-Konten können bis zu fünf Projekte erstellen. Bei kostenpflichtigen Tarifen wechselt ein Projekt, dessen Dateien sich dem Kontextlimit nähern, in einen Abrufmodus, der laut Anthropic die Kapazität um bis zu 10x erweitert.^[5] Projektdateien sind auf jeweils 30MB begrenzt, während an einen einzelnen Chat angehängte Dateien bis zu 500MB groß sein dürfen, mit bis zu 20 Dateien pro Chat.^[12] Projektinhalte werden zwischengespeichert, sodass erneute Fragen zu denselben Dokumenten Ihr Limit weniger belasten, als wenn Sie sie jedes Mal hochladen.^[13]

Memory ist bei Free, Pro, Max und Ultra standardmäßig aktiviert. Claude speichert einzelne Themen während des Chats, und Sie können "remember this" sagen, um etwas direkt zu speichern. Jedes Projekt behält ein eigenes, von anderen Projekten getrenntes Gedächtnis.^[14] Alles, woran Claude sich erinnert, steht unter Topics in Settings > Memory, wo Sie es bearbeiten oder löschen können; Gesundheits- oder Glaubensthemen bleiben ausgeschlossen, sofern Sie sensible Themen nicht aktivieren.^[1] Um einen Chat aus Memory auszuschließen, öffnen Sie einen neuen Chat, klicken Sie auf "+" und deaktivieren Sie "Memory" vor Ihrer ersten Nachricht. Das Geistersymbol öffnet einen Inkognito-Chat, der nicht in Ihrem Verlauf gespeichert wird.^[14]

Skills sind Ordner mit Anweisungen, Skripten und Ressourcen, die Claude nur lädt, wenn eine Aufgabe sie benötigt. Sie funktionieren in jedem Tarif, einschließlich Free, setzen aber Codeausführung voraus, die im neueren Settings-Layout unter Settings > Capabilities "Create and edit files" heißt.^[6][15] Anthropics integrierte Skills verarbeiten Excel-, Word-, PowerPoint- und PDF-Dateien, und Claude verwendet sie automatisch. Um eigene hinzuzufügen, schreiben Sie die Anweisungen in Markdown, komprimieren den Ordner als ZIP, gehen dann zu Customize > Skills, klicken auf "+" und wählen "Create skill" und "Upload a skill".^[15] Anthropics Faustregel: Projekte enthalten statisches Hintergrundwissen, das immer geladen wird, während Skills Verfahren enthalten, die bei Bedarf aktiviert werden und überall in Claude funktionieren.^[6] Unser Leitfaden zu Claude Code Skills behandelt das SKILL.md-Format im Detail.

Konnektoren verbinden Claude mit Diensten wie Google Drive, Gmail, Microsoft 365 und Slack und arbeiten weiter, während Claude eine Aufgabe ausführt. Fügen Sie sie unter Customize > Connectors hinzu.^[2] Anthropics Verzeichnis für Konnektoren und Plugins enthielt bei unserer Prüfung 1,062 Einträge.^[16]

Artefakte, Designs und Dokumente

Ein Artefakt ist etwas, das Claude erstellt und das Sie jemandem zeigen würden: ein Design, eine Präsentation, ein Dokument, ein Dashboard oder ein kleines interaktives Werkzeug. Es öffnet sich neben der Unterhaltung, und Sie können es bearbeiten, erneut aufrufen und teilen. Bitten Sie in einem beliebigen Chat darum oder beginnen Sie mit einer Vorlage im Tab "Artifacts". Die Vorlagen Docs, Slides und Design sind in jedem Tarif verfügbar; die Vorlage Dashboards ist in kostenpflichtigen Tarifen in der Beta-Phase.^[17]

Was Claude nicht macht, ist Bilder zu malen. Anthropics Help Center erklärt, dass Claude keine Fotos oder Illustrationen wie Bildgenerierungstools erzeugt; es erstellt Schaubilder, Diagramme und interaktive Visualisierungen in HTML und SVG und kann von Ihnen hochgeladene Bilder analysieren.^[7]

Claude in Excel, PowerPoint, Word und Chrome

Claude for Excel, PowerPoint und Word ist in allen kostenpflichtigen Tarifen allgemein verfügbar, und Claude for Outlook ist in der Beta-Phase.^[18] Jedes läuft innerhalb der Office-App, sodass Sie keinen Text hin- und herkopieren:

• Excel: Stellen Sie Fragen zu beliebigen Zellen, aktualisieren Sie Annahmen, ohne Formeln zu beschädigen, und erstellen Sie Modelle von Grund auf.
• PowerPoint: Erstellen Sie Folien in Ihrer Vorlage, bearbeiten Sie die Auswahl und erzeugen Sie native Diagramme und Schaubilder.
• Word: Bearbeiten Sie mit Änderungsnachverfolgung und antworten Sie auf Kommentarverläufe.

Anthropic weist darauf hin, dass Änderungen überprüfbar bleiben: mit Änderungsnachverfolgung in Word, hervorgehobenen Zellen in Excel und wartenden Entwürfen in Outlook.^[18] Die Add-ins, die Chrome-Erweiterung und eine Google Workspace-Beta stehen alle auf der Claude-Downloadseite.^[8] Claude in Chrome benötigt Pro oder höher.^[4]

Claude Code für Entwickler

Claude Code ist in jedem kostenpflichtigen Tarif enthalten und teilt sich das Nutzungskontingent mit Ihren Chats.^[4] Unter macOS, Linux oder WSL installieren Sie es mit:

curl -fsSL https://claude.ai/install.sh | bash

Führen Sie in Windows PowerShell irm https://claude.ai/install.ps1 | iex aus. Öffnen Sie anschließend ein Terminal in einem Projektordner, geben Sie claude ein und melden Sie sich mit Ihrem Claude-Konto an, wenn Sie dazu aufgefordert werden. Claude Code läuft auch in der Desktop-App, in VS Code und JetBrains-IDEs, im Web und in Slack.^[19] Unser Claude-Code-Leitfaden geht ausführlicher auf Befehle und Arbeitsabläufe ein.

Ein Abonnement ist nicht die einzige Möglichkeit, es auszuführen. Claude Code akzeptiert ein Claude Console-Konto mit vorausbezahltem API-Guthaben.^[19] Es kann auch reAPI als Modellanbieter nutzen: Setzen Sie ANTHROPIC_BASE_URL auf https://reapi.ai/api und ANTHROPIC_API_KEY auf einen reAPI-Schlüssel; Anfragen an Claude Opus 5.5, Sonnet 5.5 und Haiku 5.5 werden dann pro Token über reAPI-Guthaben abgerechnet.^[20] Da Claude keine Bilder erzeugt, ist reAPIs MCP-Server die Komponente, mit der Claude Code Bild-, Video- und Audiomodelle in derselben Sitzung aufrufen kann; derzeit benötigt er einen Client, der einen eigenen Authorization-Header senden kann, was Claude Code kann und reine OAuth-Clients nicht können.^[21] Die Preise pro Token stehen auf der Seite zu Claude Sonnet 5.5.

Bessere Antworten von Claude erhalten

Anthropics eigener Rat ist kurz: Sprechen Sie mit Claude wie mit einem Kollegen, beginnen Sie mit einfachen Anfragen, seien Sie konkret und verfeinern Sie Ihren Prompt oder stellen Sie Rückfragen.^[3] Die Nutzungshinweise ergänzen Gewohnheiten, mit denen Ihr Kontingent länger reicht:^[13]

1. Planen Sie die Unterhaltung und geben Sie den Hintergrund gleich zu Beginn an.
2. Bündeln Sie zusammengehörige Fragen in einer Nachricht, statt sie einzeln zu senden.
3. Prüfen Sie den Prompt vor dem Absenden, damit Sie weniger Korrekturen benötigen.
4. Legen Sie Dokumente, die Sie erneut verwenden werden, in einem Projekt ab, wo zwischengespeicherte Inhalte weniger zählen.
5. Prüfen Sie unter Settings > Usage, wie schnell Sie Ihr Kontingent verbrauchen.

Modellwahl und Aufwandsstufe verändern ebenfalls, wie stark jede Nachricht Ihr Limit belastet. Daher lohnt es sich, ein leichteres Modell für Routinefragen zu verwenden und aufwendigere Einstellungen für schwierigere Arbeit aufzuheben.^[13]

FAQ

Ist Claude kostenlos?

Ja. Der Free-Tarif umfasst Chat im Web, am Desktop und auf Mobilgeräten, Websuche, Dateierstellung, Memory, Konnektoren, Artefakte, Skills und bis zu fünf Projekte, mit Limits, die alle fünf Stunden und jede Woche zurückgesetzt werden. Opus, Cowork, Claude Code und Research benötigen einen kostenpflichtigen Tarif.^[4]

Wie lange kann man Claude kostenlos nutzen?

Es gibt keine feste Nachrichtenanzahl. Der Free-Tarif hat ein Sitzungslimit, das alle fünf Stunden zurückgesetzt wird, und die Nachrichtenanzahl variiert mit der Nachfrage. Claude informiert Sie, wenn Sie das Limit erreichen.^[3]

Wie alt muss ich sein, um Claude AI zu nutzen?

Mindestens 18, und Sie müssen sich an einem von Anthropic unterstützten Standort befinden.^[3]

Wie teile ich einen Chat in Claude?

Klicken Sie oben rechts im Chat auf "Share" und dann erneut auf "Share", um einen Link zu erstellen. Jeder mit dem Link sieht eine Momentaufnahme der vor dem Teilen gesendeten Nachrichten einschließlich Artefakten, aber nicht der angehängten Dateien. Um die Freigabe zurückzunehmen, ändern Sie die Sichtbarkeit von "Public" auf "Private". Bei Team und Enterprise können Chats nur innerhalb der Organisation geteilt werden.^[22]

Wie nutze ich Claude AI auf dem iPhone?

Installieren Sie Claude für iOS aus dem App Store oder besuchen Sie claude.ai/mobile auf dem Smartphone und melden Sie sich mit demselben Konto wie auf Ihrem Computer an.^[3][8] Bei Pro, Max und Ultra kann die mobile App auch Cowork-Aufgaben starten und am Schreibtisch begonnene Aufgaben verfolgen.^[10]

Wie lade ich Claude Code für den Desktop herunter?

Installieren Sie Claude Desktop von claude.com/download und öffnen Sie dessen Code-Tab oder installieren Sie die Kommandozeilenversion mit den obigen Befehlen. In beiden Fällen benötigt Claude Code einen kostenpflichtigen Tarif, ein Console-Konto oder einen unterstützten Cloud-Anbieter.^[8][19]

Einen Tarif und eine erste Aufgabe auswählen

Beginnen Sie im Free-Tarif mit einer echten Aufgabe: Laden Sie ein Dokument hoch und bitten Sie um eine Zusammenfassung oder um eine einseitige Visualisierung eines Plans. Erstellen Sie ein Projekt, sobald Sie bemerken, dass Sie denselben Hintergrund in jeden Chat einfügen, und schreiben Sie einen Skill, sobald Sie dasselbe Verfahren wiederholen. Wechseln Sie zu Pro, wenn das Limit Sie behindert oder wenn Claude Dateien fertigstellen, nach Zeitplan laufen oder in Ihrem Code arbeiten soll. Damit ist das meiste abgedeckt, was Sie über die Nutzung von Claude AI in seiner aktuellen Form wissen müssen.

Quellen

1. Claude Help Center. Release notes. Abgerufen am 4. November 2026 von support.claude.com/en/articles/12138966-release-notes
2. Claude Help Center. Claude Cowork and chat are one Claude. Abgerufen am 4. November 2026 von support.claude.com/en/articles/16761823
3. Claude Help Center. Get started with Claude. Abgerufen am 4. November 2026 von support.claude.com/en/articles/8114491
4. Anthropic. Claude pricing. Abgerufen am 4. November 2026 von claude.com/pricing
5. Claude Help Center. What are projects? Abgerufen am 4. November 2026 von support.claude.com/en/articles/9517075
6. Claude Help Center. What are skills? Abgerufen am 4. November 2026 von support.claude.com/en/articles/12512176
7. Claude Help Center. Can Claude produce images? Abgerufen am 4. November 2026 von support.claude.com/en/articles/9002504
8. Anthropic. Download Claude. Abgerufen am 4. November 2026 von claude.com/download
9. Claude Help Center. Claude Haiku 4.5 was removed from the model selector. Abgerufen am 4. November 2026 von support.claude.com/en/articles/17444146
10. Claude Help Center. Use Claude Cowork on web, desktop, and mobile. Abgerufen am 4. November 2026 von support.claude.com/en/articles/15520349
11. Claude Help Center. Schedule recurring tasks in Claude Cowork. Abgerufen am 4. November 2026 von support.claude.com/en/articles/13854387
12. Claude Help Center. Upload files to Claude. Abgerufen am 4. November 2026 von support.claude.com/en/articles/8241126
13. Claude Help Center. Usage limit best practices. Abgerufen am 4. November 2026 von support.claude.com/en/articles/9797557
14. Claude Help Center. Use Claude's chat search and memory to build on previous context. Abgerufen am 4. November 2026 von support.claude.com/en/articles/11817273
15. Claude Help Center. Use skills in Claude. Abgerufen am 4. November 2026 von support.claude.com/en/articles/12512180
16. Anthropic. Connectors and plugins. Abgerufen am 4. November 2026 von claude.com/marketplace/connectors-plugins
17. Claude Help Center. What are artifacts and how do I use them? Abgerufen am 4. November 2026 von support.claude.com/en/articles/17153992
18. Anthropic. Claude for Microsoft 365. Abgerufen am 4. November 2026 von claude.com/claude-for-microsoft-365
19. Anthropic. Claude Code quickstart. Abgerufen am 4. November 2026 von code.claude.com/docs/en/quickstart
20. reAPI. Coding Agents on reAPI. Abgerufen am 4. November 2026 von reapi.ai/docs/api/coding-agents
21. reAPI. MCP Server. Abgerufen am 4. November 2026 von reapi.ai/docs/api/mcp
22. Claude Help Center. Share and unshare chats. Abgerufen am 4. November 2026 von support.claude.com/en/articles/10593882